MENU

【はかるだけ】ダイエット3/24 2日目【カロリズム】

【はかるだけ】ダイエット【カロリズム】


今年の目標は「健康と嗜好の両立」。永遠のテーマであります。

何度挫折しようとも、継続が肝心。

習慣化しているブログが一番継続出来そうでありますので、再び間借りをさせていただこうと。。。

体重測定  1


飲食  3/23 
インドカレー  BAR(モルト3、ソルクバーノ)


歩数  3/23 1575  3/22 3935 
3/21 15422 


体重  
-200g


体脂肪  
-0.1%


体年齢  
スタート地点


 

BMI  
-0.1


基礎代謝  
-2


内臓脂肪  
スタート地点


皮下脂肪 
スタート地点


骨格筋率 +0.1


体脂肪  
スタート地点


・まずは継続
・脱落期間は1週間まで(脱落しないように;;)

 

この記事を書いた人