ユキコの美容と健康日記

美容と健康、ダイエットについて役立つ情報を書いていきます。

yukiko

はじめまして。主婦のユキコです。長野県出身です。宜しくお願い致します。

5 記事

日記

2011年12月11日

今私が注目している美容と健康効果が高い栄養素、アスタキサンチンを紹介します。聖子ちゃんのアスタリフトにも主成分として使われていますよ。ア...

日記

2011年7月27日

足や太もものダイエットをしたいと思っている人は案外多いといいます。下半身のむくみやセルライト等の原因による下半身の太りは、多くの女性の悩...

日記

2011年7月17日

ふくらはぎダイエットを実践するならば、お勧めの方法はふくらはぎストレッチです。ふくらはぎをシェイプアップさせるには、どのようなストレッチ...

日記

2011年7月10日

ふくらはぎが太くなる理由を理解することで、ふくらはぎダイエットをスムーズに進めることができます。筋肉がつくはずのふくらはぎに脂肪が蓄積し...

日記

2011年7月4日

ふくらはぎダイエットというダイエット方法があります。細く引き締まったふくらはぎになることで、脚線美を一層素晴らしいものにするという狙いが...