イベントレポート

タケモトカツヒコ

2010年3月23日

【はかるだけ】ダイエット3/23　1日目【カロリズム】

【はかるだけ】ダイエット【カロリズム】

今年の目標は「健康と嗜好の両立」。永遠のテーマであります。

何度挫折しようとも、継続が肝心。

習慣化しているブログが一番継続出来そうでありますので、再び間借りをさせていただこうと。。。

体重測定　　1
回

歩数　　3/23
1575　　3/22　3935　3/21　15422　

体重　　
-200g

体脂肪　　
-0.1%

体年齢　　
スタート地点

BMI　　
-0.1

基礎代謝　　
-2

内臓脂肪　　
スタート地点

皮下脂肪　
スタート地点

骨格筋率　+0.1

体脂肪　　
スタート地点

・まずは継続
・脱落期間は１週間まで（脱落しないように；；）

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