栄養失調

仕事前に大体朝ごはんもしくはまかないを食べます

でも昨日は時間があまりなくて食べれず営業終了までぺこぺこでした

これまでもこういうことは何度かあったのですが、なぜか昨日はふらふらして集中力散漫になりました↓

やはりごはんは食べないとだめですね

そしてふらふらしながら帰宅

おかずを作りご飯を炊いたまま寝てしまいました笑

開けた缶ビールも半分ほどしか飲まず・・・

ＴＨＥ不健康

今日からきちんと食べようと思います

皆様も健康にはお気をつけください

#日記