ロングブレス

コニャニャチハ〜・・・色々試す中年猫マスターですう～ん・・・ダイエット

という事で良かれと思うものはとりあえず試してみます

さてランニングから筋トレ、こんにゃく、納豆、ゆで卵、りんご、その他諸々・・・

続いていたり、即辞めたり、ダイエットは色々と試していますが、今ハマっているのは・・・

ロングブレスダイエット

これは出てくるお腹を引っ込めるには、かなり効果があると思うし、何より気軽に出来るのが魅力です

以上、美木良介がマイブームな猫マスターでした
 

#日々の出来事