滋賀医科大生活習慣病予防センターのまとめによると、
ビール腹解消のために、アルコールの種類を変えても、意味がないとのこと。
'05年～'08年にかけて、
40歳～70歳の男性1095人( 中途半端な数…^^; )に対し、
腹囲 / 飲酒の習慣や酒類、量について調査。
最終的には、腹囲との相関関係を統計学的に分析したところ、
アルコールの種類と腹囲には関係がないと確かめられた。
肥満の解消には、アルコールも含めた食事で摂取するエネルギー量と、
運動で消費するエネルギー量をコントロールすることが最重要とのこと。
ようは運動不足 ！
歩きましょう、最低限の運動です。
万歩計も良いですね…^^;＼m(__)m