コニャニャチハ〜・・・結果が出た猫マスターですう~ん・・・健康診断
という事で先日受けた特定検診の結果が送られてきました
で?早速、結果を言うと・・・
左2019の健康判定 右2022の健康判定
身体計測 C→A
血圧 A→A
肝機能 A→A
脂質 A→A
糖代謝 ヘモグロビンA1c C→C
空腹時血糖 C→A
腎機能 A→A
痛風 D→C
尿検査 A→A
こんなん出ましたけど(泉アツノ風)
体重は標準体重を下回り前回の2019年の測定より-8.7kg、同じく腹囲は-15cmになり、筋トレをするようになってから体重は最軽量時より3kg程増えましたが、脂肪は減りました
2年前に生活習慣を見直してから、数値も大きく改善され、医師の所見欄には前回は専門医の指導を受けて下さいと書いてありましたが、今回は糖代謝と尿酸値に軽度の異常を認めると書かれており、アルコールを控えめにし、食事のバランスに気をつけてくださいとありました
またメタボリックシンドローム判定欄には非該当とありました
健康体を手に入れるまで、ビールと酒を減らしたり、糖質ももっと抑えたりして、もう少し頑張らなあかんな・・・
以上、来年はオールAを目指してみたい猫マスターでした
#日々の出来事