日記 小野 哲嗣 2010年6月21日 筋肉痛、、、 昨日は生まれてはじめてのボルダリングに挑戦してきました。 結果は上半身がめちゃめちゃ筋肉痛です。 肩から二の腕、上腕全てが重い、、、 普段からの運動不足がたたってます。 梅雨に入って今週も雨な予報でしたがピーカンの月曜日楽しく行きます！！ それでは、au revoir！！！ #超個人的 シェア FacebookTwitterLINEEmail この記事を書いた人 小野 哲嗣 この著者の記事 日記 ヒュミドールが 日記 生ビール復活祭〜ハッピーアワーってなんだっけ！？〜 お酒のレビュー チーズ入荷 日記 来週は、、、大変だなぁ〜 日記 素人ながらにやってみたw お酒のレビュー オムレツ！？サラダ！？ いいえオムレツサラダです！！ 前の記事TNOグレンアギー1980-2009次の記事ちょっと早いのですが…♪
