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健康

ジム・・やめた
煙草・・元の2箱ペース

ちゅうことで昨夜は休肝日

マッキーと遅くまで13ベースでテレビ観賞

以前とは違って呑まなくても眠りやすくなった

布団が気持ちいいからか???? 

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