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セロリ入りバナナスムージ—

セロリの葉入りのさっぱりとしたバナナスムージ。疲れた体にも嬉しい1杯♡夏でないなら、氷なしで♫ミネラルたっぷり嬉

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バナナ、セロリの葉を適当な大きさに切り、全ての材料をミキサーにかければ出来上がり。

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セロリ、バナナ共に、自律神経を調え、ストレスから体を守るのにも最適な食材です。今話題の酵素もたっぷり♡

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hawaiisunnyさんが、牛乳→ヨーグルトと豆乳でお試し下さいました。有難うございます。

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ブランディさんが、キウイを入れて下さいました。有難うございます。

 
 

コツ・ポイント

甘さは控えめです。バナナはできれば完熟のもので。甘さが足りない時は、シロップ等を加えて下さい。セロリが苦手な方は、バナナ多めで、お好みで調節下さい。

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