毎日 暑いですね そんな時はたっぷりと汗をかいてからの冷たいビールが
最高に美味しいでしょう！
日頃、汗をかく事がすくない私たちバーテンダー
それじゃ身体に良くないですよ
で、久しぶりに自転車を漕ぎだしてます もちろんママチャリではなくて
ＭＴＢです ロードサイクルもあるんですが とりあえず気軽な方からね
今日は万博外周を走ってきました 約５０分 １０kmの行程です
日射病は怖いので麦わら帽子をかぶってです ちょっと浮いてましたね〜 汗
ともあれ 久しぶりに良い汗をかきました これを続けて お店までも自転車で
こようと企んでます どうなることやら・・・・