健康診断結果

何だか色々あるんだよ人生って！ストレス解消には安い皿買って河原の高架下で投げて割るのがいいよねと思う40歳です。

健康診断の結果が出ました。

5項目引っ掛かりました。
今回は生活習慣病予防の検診なので数値は低めの設定。

通常数値なら問題ない程度でした。

しかし、要生活指導6ヶ月になりました。

目標を立てて、体重とウェストを下げなければいけません。

まぁ、これを機会に生活改めます。

では、また！