背筋痛！

起き抜けにやってしまいました

昨日一昨日の冷たい雨で空気が入れ替わり

一転して冬に逆戻りの今朝は昨夜の日本酒が効いたのかちょっぴり寝坊

慌てて飛び起きた拍子に何故か背中を大きくひねって…

元来身体が固いところへ今朝の冷え込みでやってしまいました

まぁ普通にしている分には姿勢を正せば問題ないけど

久々の晴天で飛びまくっている花粉のおかげで

クシャミすると痛い…

#日記